Digi-spánek aneb jak si zlepšit spánek v době světelné?

1. Listopad 2018

Řečníci

O prezentaci

Jak řekl Matthew Walker: „Lidské bytosti jsou ve skutečnosti jediným živočišným druhem, který se dobrovolně připravuje o spánek.“ Pokud spíte méně než osm hodin denně, pak asi stejně jako většina populace trpíte spánkovou deprivací. Ta sebou přináší zhoršenou náladu, paměť, zvýšení váhy či dokonce zvýšené riziko srdečního či mozkového infarktu.

Organizátor

O organizátorovi (GrowJOB Institute)

Lepší znalosti. Lepší rozhodnutí. Lepší budoucnost. Vyhledáváme a zpracováváme aktuální vědecké výzkumy. Pokud člověk lépe rozumí tomu, jak věci doopravdy fungují, dokáže dělat lepší rozhodnutí. Ty pak zvyšují šanci na to, že se dostane do lepší budoucnosti. Smyslem naší práce je dostávat do praxe to, co aktuální věda ví, a tím pomáhat firmám a jednotlivcům růst.

Uložení prezentace

Měla by být tato prezentace uložena po dobu 1000 let?

Jak ukládáme prezentace

Pro uložení prezentace do věčného trezoru hlasovalo 0 diváků, což je 0.0 %

Sdílení

Doporučená videa

Prezentace na podobné téma, kategorii nebo přednášejícího

Zajímají Vás podobná videa? Sledujte GrowJOB Institute