JC
JC

Jaroslav Chýle

0 followers

Jaroslav vystudoval Právnickou fakultu Univerzity Karlovy a Institut mezinárodních vztahů. Má dlouholeté zkušenosti v manažerské praxi. Nyní studuje jednooborovou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Jako první v České republice dokončil výcvik lektorů protistresového programu MBSR (Mindfulness-based stress reduction), který obsolvoval u autorů tohoto programu na Univerzitě v Massachusetts. Soustředí se především na praxi a trénink mindfulness. Dlouhodobě se věnuje meditační praxi, józe, studiu programů a intervencí založených na tréninku mindfulness.